Lifestyle & Stijl
Krachtpatsers ruilen de tondeuse in voor een wilde baard
Steeds meer krachtpatsers laten de tondeuse links liggen voor een volle, natuurlijke baard. Wat de trend inhoudt en hoe je hem verzorgd houdt.
Lees meer →
Training & Fitness
Investeer in een krachtstation en tover je homegym om in een ultieme sportruimte!
Als je het beu bent om elke maand een fitnessabonnement te betalen of als je gewoon het gemak wilt van thuis trainen, dan is het opzetten van een home gym een fantastische optie. E...
Lees meer →
Training & Fitness
Je trainingsroutine weer leuk maken is zo gebeurd met deze simpele tips
Sporten kan een sleur zijn, vooral als je het alleen doet. Mannen zitten vaak in een sleur met hun trainingsroutine en hebben wat extra motivatie nodig om het weer leuk te maken. ...
Lees meer →
Gezondheid & Welzijn
Deze onderdelen mogen niet missen in je zorgverzekering
In Nederland is het verplicht om een zorgverzekering af te sluiten. Aan het eind van het jaar worden vergelijkingstools dan ook massaal geraadpleegd. Maar waar moet je eigenlijk op...
Lees meer →
Training & Fitness
Waarom alcohol en krachttraining niet zo goed samen gaan?
De meeste mensen weten dat alcohol en lichaamsbeweging niet samengaan. Maar wat veel mensen niet weten is dat alcohol en krachttraining een bijzonder slechte combinatie zijn. Hier ...
Lees meer →
Voeding & Dieet
Een gezonde avondmaaltijd voor jou
De meesten van ons hebben een druk leven, en velen van ons proberen een evenwicht te vinden tussen de eisen van onze dagtaak en onze verantwoordelijkheden thuis. Het eindresultaat ...
Lees meer →
Training & Fitness
Waarom zo veel mensen aan hardlopen doen?
Hardlopen is de perfecte manier voor mensen die nog nooit aan sport hebben gedaan om te beginnen. Je hebt er niet veel ervaring of geld voor nodig; alles wat nodig is, is een paar ...
Lees meer →